willkommen zur
power & soul week 2019

 
 
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— September 2019

TRAININGSCAMP
CLUB LA SANTA

Erlebe mit uns eine unvergessliche Woche im Club La Santa auf Lanzarote – Sport, Bewegung, Ausgleich und Entspannung, dieser Urlaub bietet dir alles! Du lebst und liebst einen aktiven Lifestyle und möchtest deinem Körper und Geist eine Woche Zeit und Aufmerksamkeit schenken? Du brauchst einen Impuls und Motivation, mehr Sport in deinen Alltag zu integrieren?

 
 
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DANN LOS!

Begleite uns vom 20. - 27. September 2019 in ein Sport-Resort, das keine Wünsche offen lässt.

 
 

WAS ERWARTET DICH?

Unsere Power & Soul Week 2019 steht ganz im Zeichen der Sportvielfalt. Wir bieten dir jeden Tag 2 bis 4 Aktivitäten. Verschiedene Yoga Klassen stehen auf dem Programm ebenso wie schweißtreibende High Intensity Trainings, die dich an deine Grenzen und deine Fitness auf das nächste Level bringen werden. Du liebst HIIT und Yoga? Dann sagen wir herzlich willkommen beim athleticflow, wo wir das Beste aus beiden Welten kombinieren.

 
 
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Du möchtest die Umgebung erkunden? Das werden wir! Laufend oder auf einem der hoteleigenen Bikes. Vertiefe mit uns dein Wissen zu Themen wie Regeneration und Verletzungsprophylaxe und lerne in unseren Mobility-Workshops, wie du Verspannungen selber lösen kannst. Bootcamps, TRX, Core Training, Miniband-Workouts, SUP und bewusstseinserweiternde Meditationen runden das vielseitige Programm ab und sorgen für deinen perfekten Mix aus herausforderndem Training und Entspannung.

 
 
 

 

beispieltag 1

07:30 – 08:30 Sunrise Lagoon Yoga

09:00 – 10:30 Frühstück

11:00 – 12:00 Bootcamp

14:00 – 15:30  Stand-up-Paddling

18:00 – 18:30   Sixpack-Tabata (Video)

19:30 – 21:30   Abendessen

beispieltag 2

07:30 – 08:00   Meditation

09:00 – 10:30   Frühstück

11:00 – 12:00   athleticflow

14:00 – 15:30   Mobility

18:00 – 19:00   Sunset Run

19:30 – 21:30   Abendessen

 

— änderungen vorbehalten


 
 
 
 

wer sind wir?

Wir, das sind Nicole und Anna-Lena, zwei Personal Trainer und Fitness-Coaches aus Hamburg, die ihre Leidenschaft zum Beruf gemacht haben. Täglich dürfen wir Menschen bewegen, sie motivieren und auf dem Weg zu ihren Zielen begleiten. Privatpersonen, Firmen und unsere Kursteilnehmer schenken uns ihr Vertrauen.

 
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Kennengelernt haben wir uns vor einigen Jahren bei einer Fitness-Ausbildung. Seither verbindet uns unsere Freundschaft und die Liebe zu unserem Beruf. Gemeinsam möchten wir so viele Menschen wie möglich erreichen und bewegen, denn Sport verbindet und tut einfach gut.

 
 
 

der club la santa

 

Der Club La Santa auf Lanzarote bietet Sporturlaub der Extraklasse! Hier treffen Sport, Bewegung, Wellness und viele gemeinsame Aktivitäten aufeinander! Das lieben und schätzen auch zahlreiche Athleten und Profisportler wie Jan Frodeno und Angelique Kerber, die hier die perfekten Bedingungen für ihre Wettkampfvorbereitung vorfinden. Gäste kommen durchschnittlich 7 Mal in den Club La Santa und wir finden, das spricht für sich.

 
 
 
 

Zusätzlich zu unserem Trainingscamp sind über 80 weitere Sportaktivitäten für unsere Teilnehmer im Reisepreis inklusive. Es gibt ein Wellness-Center, Osteopathie- und Physiotherapiebehandlungen, verschiedene Restaurants, eine Pool Bar. Frühstück oder Halbpension können extra gebucht werden. Die Comfort-Apartments und Suiten sind mit einer Küche ausgestattet und es gibt einen Supermarkt und Shoppingmöglichkeiten in der Nähe.

 
 
 

anmeldung & buchung

Das Event ist ausschließlich Gästen vorbehalten, die während der Eventwoche im Club La Santa übernachten. Eine Voranmeldung für das Camp ist notwendig, da eine begrenzte Teilnehmerzahl besteht.

Die Camp-Gebühr für die Power & Soul Week beträgt 300,00 €. Das Anmeldeformular sowie die Bankverbindung für die Überweisung der Camp-Gebühr befindet sich auf der Veranstaltungsseite des Club La Santa. Die Reisebuchung (Flug, Unterbringung, Transfer) erfolgt ebenfalls über die Website des Club La Santa. Bei der Buchung bitte im Kommentarfeld „Power & Soul Week“ angeben.

Hier gelangt ihr zur Übersicht der einzelnen Apartment-Kategorien:

 
 
 

 
 

Reisedatum

20.-27.09.19

Im Reisepreis enthalten

  • Hin- und Rückflug

  • Transfer auf Lanzarote

  • Aufenthalt in gebuchter Apartment-Kategorie

 
 

 

verpflegung


Frühstück
im Restaurant Atlantico
(Pro person & woche extra)

87 €

Halbpension
im Restaurant Atlantico
(pro Person & Woche extra)

189 €


 

fluginformation

ab / bis hamburg mit condor


anreise von hamburg

20.09.19 | 11:30

ankunft lanzarote

20.09.19 | 15:20


abreise von lanzarote

27.09.19 | 16:20

ankunft hamburg

27.09.19 | 22:00


— änderungen vorbehalten


 

hier geht’s zur buchung

 
 
 
 

hast du noch fragen?

dann schreib uns einfach unter

info@powerandsoul.de

 
 

WIR FREUEN UNS AUF DICH!

 
 
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IN FREUNDLICHER KOOPERATION MIT

 
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Wir, Nicole Heintke und Anna-Lena Vahle, übernehmen keine Haftung für Ihre Teilnahme. Jeder Teilnehmer ist für eine ausreichende Versicherung selbst verantwortlich. Bitte beachten Sie, dass die Teilnahme an allen Sportaktivitäten und sonstigen Programmpunkten im Rahmen der POWER & SOUL WEEK 2019 sowie aller vom Club La Santa angebotenen Kurse und die Benutzung aller Sporteinrichtungen auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko erfolgt, und dass wir, Nicole Heintke und Anna-Lena Vahle weder für Unfälle noch für Verletzungen verantwortlich gemacht werden können.

 
 

Fotos (Anna-Lena & Nicole)

Siboney Tabares: www.sibotk.com
Steven Lupson: www.stevelupsonphotography.com

webdesign

Marius Burgert: marius.burgert@gmx.de

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